Jedná se o prudké, jednorázové ochlazení ledovou vodou. Ve výšce umístěné vědro je naplněno velmi studenou vodou. Po saunování jej na sebe jednoduše obrátíte. Šok, který ledová voda způsobí má intenzivní a pozitivní vliv také na psychiku. Šokové ochlazení způsobuje okamžitou reakci cévního systému. Proto je tato metoda především vhodná pro zdravé jedince, jelikož ledová voda v první řadě dopadne na hlavu. Lidem s kardiovaskulárními onemocněními však tento styl oplachování nedoporučujeme.
Ručně vyráběné ochlazovací vědro o objemu 18l napomůže k pravému prožitku ze saunování. Vědro je vhodné do exteriéru. Precizní zpracování německé výroby z masivního a velmi odolného dřeva Iroko /kambala/ pocházejícího ze střední a západní Afriky. Iroko velmi dobře a rychle schne s malou tendencí k deformacím. Precizní ruční práce, mnohovrstvý lak s vysokou odolností vhodný do exteriéru. Vědro disponuje automatickým, dopouštějícím ventilem a nerezovými nosnými prvky. Souprava obsahuje nápustný ventil, táhlo ve formě lana, konzoly z nerezy, uchycovací spony, návod. Objem velikostně cca 29 l, vejde se do něj max. 18 l vody.
Vědro musí být vyprázdněno a umyto (společně s ventilem atd.) každý den (např. po
uzavření veřejné sauny). Po čištění by mělo vědro být znovu naplněno až před užitím (např. před otevřením
veřejné sauny). Doporučujeme nechat vědro prázdné a suché pro přibližně 12 hodin poté, co bylo
nejdéle 12 hodin napuštěno, aby se zamezilo vnitřnímu vlhnutí dřeva.
